Happy How-To

8式科學調情
加熱戀情

調情既是一門藝術,又是一門科學。現在,讓科學家為你破解傳情技巧:

1. 有趣發問,非強硬審問。 大部分人最感興趣的話題-自己。哈佛大學社會認知與情感神經科學實驗室最新一項研究發現,即使同一話題,相比談論別人,談論自己的時候,體內多巴胺(即幸福荷爾蒙)增幅最明顯。重點是,「我」比「你」總是更有趣。所以,約會時,記住找到共同喜歡也能參與的話題,然後順著對方說話延續下去,避免沉悶冷場  ,例如「你是哪裡人?」或「你的職業是?」,開放式問題亦容易打開話匣子。

2. 放開雙臂。 無聲勝有聲,適當的手勢、表情,尤其是右側身體語言,展現自信及親切感。不妨多些眼神交流,時而抿嘴一笑,時而開懷大笑,身體自然前傾,加深好印象。

3. 自然妝容。 研究指出,男性更喜歡 淡妝 女性,遠比大部分女性所想的更自然。約會時別輕易抹上煙燻眼妝、艷紅唇妝,特別是平日甚少嘗試的妝效。

4. 用耳、用心聆聽。 真正的聆聽,不僅是聽見對方所說,更聽察身體所說。對答時,用妳的方式重新詮釋,然後步步推進,對方自然感到你的投入。不要打斷對方說話或騎劫話題,例如,「你喜歡滑雪? 我也是!我剛剛去了哥倫比亞玩直升機滑雪」等等。

5. 避開你最愛的話題。 雖然出人意表,卻道出真理,否則會令你自說自話而忽略對方。

6. 激發正能量。著重分享生活趣事,讓對方看見你最好一面。要懂得適可而止,建議時常自我檢討,看看是否已成為咪霸。

7. 女士,請坦白! 研究發現,男性更欣賞爽快率直個性,例如,相比轉彎抹角或曖昧暗示,一句「下周一見面吧」更有效。研究亦指出,很多時候,倘若女性不直接表態,總令對方失望而放棄,白白流失好時機。

8. 學會優雅離場。 別令對話變得拖沓乏味,如果感到冷場即將降臨,禮貌道別,反而令人期待下一次約會。

科學約會法:作為Weill-Cornell Medical College精神科臨床導師兼主治醫生助理,Samantha Boardman博士專注推動正面情緒、生活體驗和人際關係的建立及鞏固 並創辦正能量處方 (Positive Prescription)。 立即訂閱 《The Weekly Dose》 ,開啟幸福之門,享受無限快樂!